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参照国际篮球规则，结合实际情况制定详细的比赛规则；
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除了犯规，还有一些违反规则的行为，比如走步、带球撞人等，都会被判违例。
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忽略对手的挑衅，用实际行动来回应。
保持卧室安静、黑暗、凉爽，有助于提高睡眠质量。
